Агрессия как акт любви

Мой блог / Просмотр публикации

В массовом сознании прочно укоренилось убеждение о том, что подлинная близость и здоровая привязанность подразумевают отсутствие агрессивных проявлений. Злость, раздражение, ярость маркируются как маркеры «токсичности», распада отношений или личной психологической незрелости.

Однако клиническая практика свидетельствует об обратном: именно подавленная, непроявленная агрессия разрушает отношения и психику значительно быстрее, чем её открытое, цивилизованное выражение. Агрессия - это не антоним любви, а её необходимая тень, энергия сепарации и восстановления границ, без которой отношения превращаются в слияние и потерю идентичности.

Дональд Винникотт, британский педиатр и психоаналитик, внёс революционное понимание роли агрессии в развитии здоровой психики и отношений. В своей работе «Игра и реальность» он указывает на критическую важность способности объекта (например, матери или партнёра) выдерживать деструктивные импульсы субъекта, не разрушаясь и не отвечая возмездием. Он пишет:

«Если объект переживает разрушение, осуществляемое субъектом, и при этом не реагирует ответным разрушением, это позволяет субъекту поместить объект вне области своего всемогущего контроля. Возникает мир разделенных реальностей, а не проекций».

Иными словами, именно опыт выдерживания агрессии и даже выживания человека под натиском злости партнера даёт уверенность в том, что он реален, отделен, самостоятелен, а значит - действительно любим, а не просто используется для обслуживания нарциссических нужд второго партнера. Важно отметить, что Винникотт использует термин «разрушение» не в смысле поведенческого акта насилия, а как описание процесса, в ходе которого объект потенциально может «сломаться», не выдержать испытания реальностью. 

Трагедия многих пар заключается в бессознательном запрете на агрессию, порожденном страхом потери объекта. Партнёры, неспособные сказать «я злюсь на тебя», прибегают к компенсационным механизмам, например - преувеличенной заботе, которая душит, или обращают агрессию против себя, формируя депрессивную позицию и психосоматические симптомы.

Либидо, сексуальное влечение, тесно переплетено с агрессивным импульсом; по выражению Фрейда, сексуальность всегда содержит примесь агрессивного компонента. Пара, которая никогда не ссорится, часто обнаруживает снижение и даже полное отсутствие эротического напряжения, превращаясь в стерильный союз двух «хороших детей», боящихся наказания от внутреннего Родителя.

Терапевтическая задача в таких случаях состоит не в купировании гнева, а в культивировании способности пары выражать и контейнировать взаимную агрессию, не разрушая при этом поле любви и нежности. Именно способность выдержать гнев и злость партнёра, оставаясь в контакте, и есть высший, зрелый акт любви, признающий Другого живым и отдельным.

_____________________________________

Комментарии
Макарова Наталия Викторовна
Сергей Анатольевич, спасибо за статью! Действительно, сама по себе злость не разрушает близость. Скорее наоборот, возможность сказать «я злюсь», «мне не подходит», «со мной так нельзя» позволяет оставаться отдельным человеком внутри отношений. На мой взгляд, особенно важно различать агрессию как энергию защиты границ и агрессивное поведение, которое эти границы уже нарушает. Зрелость пары как раз и проявляется в способности выдерживать сильные чувства друг друга, не превращая их в насилие и не разрушая контакт.
№1 | 11 августа 2026
Гурия Татьяна Александровна
Спасибо, коллега, очень интересная мысль. Особенно понравилось, как вы показываете, что возможность злиться друг на друга и при этом оставаться в отношениях иногда говорит о близости больше, чем постоянное стремление быть «хорошими».
№1 | 11 августа 2026
Левшин Сергей Анатольевич
№2 | u1072668 | Гурия Татьяна Александровна писал(а):
Спасибо, коллега, очень интересная мысль. Особенно понравилось, как вы показываете, что возможность злиться друг на друга и при этом оставаться в отношениях иногда говорит о близости больше, чем постоянное стремление быть «хорошими».
Татьяна Александровна, спасибо за внимание к теме и за ваш комментарий!
№1 | 11 августа 2026
Левшин Сергей Анатольевич
№1 | u1083950 | Макарова Наталия Викторовна писал(а):
Сергей Анатольевич, спасибо за статью! Действительно, сама по себе злость не разрушает близость. Скорее наоборот, возможность сказать «я злюсь», «мне не подходит», «со мной так нельзя» позволяет оставаться отдельным человеком внутри отношений. На мой взгляд, особенно важно различать агрессию как энергию защиты границ и агрессивное поведение, которое эти границы уже нарушает. Зрелость пары как раз и проявляется в способности выдерживать сильные чувства друг друга, не превращая их в насилие и не разрушая контакт.
Про зрелость пары правильно заметили, Наталия Викторовна!
Спасибо за отклик на статью!
№1 | 11 августа 2026
[ добавить комментарий ]